Yoga/Meditazioni

L'associazione Marco Polo con il patrocinio del comune di Santo Stefano di Magra organizza:

CORSO DI YOGA E MEDITAZIONE

per tutte le età, principianti e avanzati

Discipline per:

• una respirazione corretta
• un corpo agile e tonico
• un rilassamento corpo/mente anti-stress
• una maggior consapevolezza di se stessi
• la meditazione per riposare all'interno del proprio essere

I corsi cominceranno Mercoledì 1 ottobre dalle ore 20.23, presso la sala Tromelini (Madonnetta) e si terranno ogni Lunedì e il Mercoledì, dalle 20.30 alle 22.00

Per info: Bonfigli Iva 328/9342992